Ganzheitliche Ernährungsberatung

Was wir essen, kann nicht nur unseren Körper beeinflussen – sondern auch unser psychisches Gleichgewicht. Ernährung und Psyche stehen in einem engen, oft unterschätzten Zusammenhang. Unsere Stimmung, Konzentration, Reizbarkeit, Ängstlichkeit oder Antriebslosigkeit können auch Ausdruck dessen sein, wie gut wir auf Zellebene versorgt sind.

Gesunde Ernährung kann Unterstützen bei:

• allgemeiner Befindlichkeit
• vielen psychischen Erkrankungen
• Stoffwechselstörungen (HPU/KPU, Diabetes)
• präventiv bei körperlichen Erkrankungen
• allgemeiner körperlicher Fitness und im Training

Ziel der ganzheitlichen Ernährungsberatung ist es, sich körperlich und psychisch wieder ausgeglichen und fitter zu fühlen. 
Das Angebot der Ernährungsberatung kann immer präventiv genutzt werden. 
Die richtige Versorgung mit gesundem Essen und Nährstoffen kann aber auch bei körperlichen / psychischen Erkrankungen sinnvoll sein und Dich unterstützen. 
Heilung ausschließlich durch eine Ernährungsumstellung sollte nicht erwartet werden. 

Ich arbeite in der Ernährungsberatung gerne mit Deinen Ärzten und unter Umständen mit dem Medizinischen Labor Bremen zusammen, um im Vorfeld. z.B. Erkrankungen oder individuelle Blutwerte abzuklären. Dies soll und muss immer ärztlich begleitet werden!